التمر هو غذاء الطبيعة الخارق فهو يحوي مجموعة من المعادن والطاقة والألياف. ولكن ما مقدار ما تعرفه حقًا عن هذه القطعة الغنية والدسمة من الطاقة ؟ فيما يلي حقائق مثيرة للاهتمام حول التمر:
اخبار تهمك
أخضائية تغذية علاجية توضح لـ “مثمر” أضرار تناول الفاكهة بعد الطعام...
قالت أخصائية التغذية العلاجية، مارينا فخري، إن الفاكهة تعتبر وجبة بحد ذاتها، يمكن أن تعطي الجسم الطاقة اللازمة وتحافظ على صحته.
أخضائية تغذية علاجية توضح...