قال أستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن جميع التمور تتسبب في رفع مستويات السكر في الدم.
طبيب سعودي: جميع أنواع التمور تتسبب في رفع مستويات السكر في الدم
ويمتلك التمر أهمية كبيرة لصحة المخ، ويرجع السبب إلى احتوائه على عناصر غذائية تساعد على تجديد خلاياه والحفاظ عليها، مثل الأحماض الأمينية.
ويحتوي على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، الذي يساهم في تقوية الجهاز العصبي المركزي، مما يحسن وظائف المخ بشكل كبير.
وأضاف في تغريدة له عبر حسابه بتويتر: “لايوجد نوع من التمور لايرفع السكر في الدم…لأن كل أنواع التمور عالية السكريات بنسب متقاربة“.
