يقدم موقع مثمر لقراءه طريقة تحضير شوفان بالفواكه المجففة بطريقة سهلة وبسيطة، وإليكم الطريقة:
المكونات:
1 كوب شوفان سريع التحضير
1 كوب حليب سائل
1/2 كوب فواكه مجففة، مثل المشمش، الزبيب، التين، الخ
1/4 كوب مكسرات، مثل اللوز، الجوز، البندق، الخ
اختياري: عسل، قرفة، فانيليا
طريقة التحضير:
في وعاء، اخلطي الشوفان والحليب والفواكه المجففة والمكسرات.
إذا كنت ترغبين في إضافة عسل أو قرفة أو فانيليا، أضيفي المكونات حسب الرغبة.
سخني المزيج في الميكروويف لمدة 2-3 دقائق، أو على نار هادئة في قدر على الموقد لمدة 5-7 دقائق، حتى يصبح الشوفان طرياً.
قدميه ساخناً أو بارداً حسب الرغبة.
