منذ بداية هذا العام ، تزايد الحديث في وسائل الإعلام التركية عن رجيم التمر والحليب كوسيلة سريعة لفقدان الوزن الزائد.
رجيم التمر والحليب .. اتجاه جديد في تركيا لفقدان الوزن
وساهم في انتشار هذا الرجيم الطبيب التركي إندر ساراك الذي أدلى بتصريحات متتالية في عدد من الصحف وصف فيها رجيم التمر والحليب بأنه “أسرع وسيلة لإنقاص الوزن”.
وفي فبراير الماضي ، أشار تقرير لصحيفة “ديلي صباح” التركية إلى الدور الفعال لهذا النوع من الرجيم في إذابة دهون البطن.
ونقل التقرير عن ساراش قوله إن رجيم التمر والحليب من أنواع الحميات المفضلة لديه ، لما له من قدرة على مساعدة الناس على إنقاص الوزن بسرعة. وأشار إلى أنه “على الرغم من قسوة هذا النظام الغذائي إلا أن تأثيره مذهل في إذابة دهون البطن”.
واعتبر أن التمر يحتوي على مستويات عالية من الألياف ، مما يجعل هذا النظام الغذائي مناسبًا أيضًا لمن يعانون من مشاكل عسر الهضم والإمساك.
ونشرت صحيفة “يني أكيت” في مايو 2022 تقريرًا يسلط الضوء أيضًا على توصية ساراش باتباع هذا النظام الغذائي لإنقاص الوزن الزائد بسرعة ، مؤكدة أنه لمدة أسبوع واحد فقط ، وأن تكراره يتطلب فاصلًا عدة أسابيع.
